Quiche à la patate douce, feta et jambon cru
publié par yougya
Cette quiche à la patate douce, à la feta et au jambon cru est un délicieux mélange de saveurs et de textures qui ravira vos papilles. La douceur de la patate douce contraste parfaitement avec le goût salé et riche du jambon cru, tandis que la feta apporte une touche crémeuse et légèrement acidulée.
Idéale pour un déjeuner ou un dîner léger accompagné d’une salade, cette quiche sans gluten est non seulement savoureuse, mais aussi nourrissante grâce à sa base de patate douce qui remplace la traditionnelle pâte feuilletée
- Préchauffer le four à 200°C.
- Mettre 420 grammes de patates douces épluchées et coupées en fines tranches d'1 mm d'épaisseur dans un récipient.
- Mettre 2 pincées de paprika et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sur les tranches de patates douces.
- Enrober délicatement les tranches de patates douces de paprika et d'huile d'olive.
- Disposer 3 à 4 couches de patates douces (dans tous les sens) sur le fond et les côtés d'un plat à quiche, en laissant dépasser le bord du plat de 1,5 cm : les patates douces vont rétrécir à la cuisson.
- Mettre dans le four pendant 20 min à 200°C. (ou jusqu'à ce que les patates douces soient bien fondantes).
- Mettre 2 gousses d'ail dans le Thermomix et mélanger 3 sec/vitesse 7. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
- Ajouter 150 grammes d'oignons épluchés et coupés en deux dans le Thermomix et mélanger 3 sec/vitesse 5. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
- Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans le Thermomix et cuire 3 min 30 sec/110°C/vitesse 1.
- Ajouter 100 grammes de crème fraîche liquide, 180 grammes de feta, 60 grammes de jeunes pousses d'épinards, 4 oeufs et 2 pincées de poivre dans le Thermomix. Mélanger 10 sec/vitesse 5.
- Repousser délicatement le bord de la coque de patate douce si elle est tombée vers l'intérieur puis verser dedans le mélange contenu du bol du Thermomix.
- Mettre 100 grammes de jambon cru coupés en morceaux sur la préparation (vous pouvez aussi enfoncer le jambon dans la pate si vous ne voulez pas limite craquant à la sortie du four).
- Mettre dans le four pendant 30 min à 180°C.
- Servir chaud.
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originebike a noté 5/5 cette recette, il y a 2 mois et 3 semaines
Cette tarte est vraiment à notre goût 😋😋
Trois oeufs 🥚
Et du jambon cuit 🍗
😋😋Petroni a noté 5/5 cette recette, il y a 3 mois
Elle sort du four et nous régalera ce soir après notre rando sur les bords de la Moselle.
On aime beaucoup la patate douce chez nous et l’utiliser comme support de tarte,j’adore l’idée .
Réalisée sans jambon,il est dans les casse croûtes de ce midi. Fallait faire un choix 😋🤣🤣.
Crème remplacée par du fromage blanc.
Vivement ce soir😉chocolatitine a noté 5/5 cette recette, il y a 2 mois et 3 semaines
J ai mis 3 œufs et 50g de jambon ,une très très bonne odeur
David a noté 5/5 cette recette, il y a 3 mois
Excellente recette qui part en favoris !
J’ai cru courir à la catastrophe quand j’ai trouvé mon moule à quiche trop petit (pas assez haut surtout) et quand j’ai remarqué que je manquerai de rondelles de patates douces pour rendre le fond et les côtés complètement étanches. J’ai donc utilisé un plat à gratin de taille moyenne et au final tout s’est bien tenu 👍
Je préparerai quand même plus de patate douce la prochaine fois
Je partage les avis disant qu’il ne faut surtout pas rajouter de sel, les ingrédients de la recette en contenant bien suffisamment.
La fêta rend le tout léger voire crémeux et le jambon cru amène un petit croustillant bienvenu.
À refaire !
Merci @Yougya 🙏
Édit du 11/11/24 : note perso : utiliser le petit plat à gratinyougya a noté 5/5 cette recette, il y a 3 mois et 1 semaine
Grenouille01 a noté 4/5 cette recette, il y a 2 mois et 3 semaines
Elle m’intriguait cette recette avec cette « pâte » 🍠
Voilà qui est fait 😋
Pas très simple quand même le montage… je ne suis pas sûre d’avoir bien compris l’installation des rondelles 🤨 mais bon je m’en suis sortie
Tout à fait originale !
J’ai mis des épinards congelés pour la couleur
Je ne trouve pas que ça fait trop sucré-salé… un petit peu quand ça craquouille sur les bords juste 😁pnat33 a noté 5/5 cette recette, il y a 3 mois
Délicieuse cette quiche 😋
On s’est régalés servie avec une frisée 🤤- C
Candyella a noté 5/5 cette recette, il y a 3 mois
Yougya merci pour ta recette
Une quiche très originale puisque pas de pâte
C’était très bon
Réalisée sans fromage - S
sebetnat a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 1 semaine
Hum très bon, ce petit goût sucré , fait avec des tranches de bacon ..Bon petit repas avec une salade
ad_11 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 2 semaines
Délicieux j’ai juste moin mixé les épinards frais et j’ai remplacé le jambon cru par des tranches de lard fines ! Excellent !!!
- F
fleurette33 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 3 semaines
Alors là , je dis 5/5. Incroyable la teneur de la patate douce en remplacement d’une pâte brisée ou feuilletée. J’étais septique mais aussi je suis convaincue. Je pense que j’utiliserai cette recette de pâte pour d’autres plats. Le goût salé du jambon qui vient se rajouter à cela donne un saveur suculente , c’est vraiment un délice. Merci pour cette recette.
- L
laumeriau a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 3 semaines
Superbe recette, incroyablement bon !
- Q
qunegonde a noté 5/5 cette recette, il y a 2 mois et 1 semaine
Quiche qui change de l’ordinaire. J’ai effectué qq modifications:
J’ai fait cuire les patates à la vapeur et non au four. Puis j’ai ajouté l’oignon, l’ail, la fêta, les œufs. J’ai remplacé la crème fraîche par du fromage blanc et mis du fromage râpé dessus pour qu’il y ai du gratiné. Voilà, elle était bien bonne. Merci pour la recette AlexTiti a noté 5/5 cette recette, il y a 2 mois et 3 semaines
Merci @yougya pour cette recette qui est excellente.
Une recette complète et goûteuse.
Mon mari m’a dit : « C’est une tuerie » 😂- S
Sao a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois
Très bon je vais en refaire à la place de la feta je vais essayer la brousse comme à fait ma copine Alex 😉
melanie_513 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 2 semaines
Très bonne recette, une petite appréhension sur la pâte en patate douce mais franchement c est super bon !
Recette que je referai à coup sur.Ansooo a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 2 semaines
Extra bon ✨
Crème remplacée par du laitZuzu8 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 3 semaines
C’est une belle découverte
Super bon!
J’ai fais sans les pousses épinard, je n’en avais pas.
A refaire- Afficher plus de commentaires