Recettes Thermomix avec des quenelles

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant des quenelles comme ingrédient.

Quenelles - Infos calories pour 100 grammes :

• Calories : 215 kcal
• Lipides : 14 g
• Acides gras saturés : 9 g
• Glucides : 13 g
• Fibres : 1.4 g
• Sucres : 0.4 g
• Protéines : 7.2 g

Indice et charge glycémique

• Indice glycémique (IG) : 50
• Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 6.5

Prix moyen

• Prix moyen au kilo : ≈ 5 €

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