Recettes Thermomix avec des filets de sole

Retrouvez sur cette page toutes les recettes Thermomix utilisant des filets de sole comme ingrédient.

Filets de sole - Infos calories pour 100 grammes :

• Calories : 90 kcal
• Lipides : 2 g
• Acides gras saturés : 1 g
• Glucides : 2 g
• Fibres : 1 g
• Protéines : 16 g

Indice et charge glycémique

• Indice glycémique (IG) : 0
• Charge glycémique (CG) pour 100 grammes : 0

Prix moyen

• Prix moyen au kilo : ≈ 18.9 €

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