
Galettes de quinoa rouge au saumon
publié par yougya

Découvrez une façon savoureuse et originale de cuisiner le quinoa avec ces galettes de quinoa rouge au saumon ! Associant donc la texture du quinoa et la tendresse du saumon, cette recette vous surprendra par ses saveurs équilibrées. Rehaussées par des herbes fraîches et du citron ces galettes sont aussi nourrissantes que délicieuses.
Parfaites pour un repas léger ou une entrée raffinée, elles apporteront une touche d’originalité à votre table. À déguster avec une salade fraîche ou accompagnées d’une sauce légère pour un plat complet et gourmand !
Cette recette vous permet de réaliser 8 galettes, prévoyez de servir 2 galettes par personne.
- Mettre 65 grammes de quinoa rouge et 300 grammes d'eau dans le Thermomix. Cuire 15 min/100°C//vitesse 1.
- Égoutter le quinoa et le réserver dans un bol.
- Ajouter 1 gousse d'ail épluchée, 1 zeste de citron rapé, ½ cuillère à café de sel, 2 pincées de poivre (à ajuster en fonction des goûts), 20 grammes d'oignons nouveaux coupés en morceaux, 6 brins de coriandre fraîche (les feuilles seulement) et 6 brins de persil frais (les feuilles seulement) dans le Thermomix. Mélanger 5 sec/vitesse 8. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
- Mélanger 3 sec/vitesse 8.
- Ajouter 80 grammes de pain de mie coupés en morceaux dans le Thermomix et mélanger 5 sec/vitesse 8.
- Ajouter le quinoa réservé dans le bol du Thermomix.
- Ajouter 1 oeuf, 250 grammes de filets de saumon coupés en dés et 1 cuillère à soupe de câpre égouttée dans le Thermomix. Mélanger 5 sec//vitesse 4.
- Avec les mains mouillées former 8 galettes et les disposer sur une assiette.
- Réserver au frigo, couvert d'un film plastique pendant 30 min.
- Faire chauffer une poêle à bord eau avec une bonne couche d'huile de friture.
- Faire frire les galettes 3 à 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Placer les galettes sur du papier absorbant pour absorber l'huile.
- Servir une salade et une sauce légère !
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nadinemarie a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois et 3 semaines
je me suis goinfrée, vraiment j’adore 😋j’ai pas trouvé de quinoa rouge, me demande si ça a vraiment un goût différent 🤔ah! ne faites pas attention au truc vert en arrière plan, c’est juste là pour la couleur 😂
un grand merci Yougya- C
Candyella a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois et 3 semaines
Olala yougya !!! Merci vraiment pour cette recette c’était tellement bon !! Le seul bémol c’est qu’il n’y en a pas beaucoup ..
Un seul conseil à vous donner : doubler les quantités car c’est vraiment une tuerie !!!! Je la referais c’est certain ! Recette suivie à la lettre excepté le quinoa rouge que je n’ai pas trouvé à la place j’ai trouvé un mélange de quinoa rouge, noir et blanc
J’ai rajouté des épices qui viennent directement d’Inde - M
mmbobette a noté 5/5 cette recette, il y a 3 mois et 3 semaines
Très bon, mais un peu long à préparer je trouve.
J ai utilisé un mélange quinoa boulgour, du pain de mie aux céréales, et un oignon classique.
Cuisson au four 20mn. Les bords étaient croustillants et le milieu moelleux.
A refaire, je mettrais moins d’ail, et j ajouterais du jus de citron. yougya a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois
- G
galexa a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 2 semaines
J’ai mis la ciboulette au lieu du coriandre et du pain céréales et j’ai réussi faire ça au air fryer sans que les galettes se cassent.
Le goût est là ! Et comme dans les autres commentaires, il fallait doubler les quantités car c’était mieux qu’attendu !
- S
sophie_1280 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 mois et 1 semaine
Les galettes étaient délicieuses, on sent bien les différentes saveurs des herbes et du citron !
Je les ai accompagnées d’une sauce fromage blanc ciboulette, poivre, sel. laurence_289 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois et 2 semaines
Merci pour la recette, vraiment 👍
Par contre, j’ai fait cuire au four 30 minutes à 190° dans des moules à muffins préalablement huilés, car je n’aime pas faire de friture.- D
danielle42 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois et 3 semaines
- S
sansan64230 a posé une question sur cette recette, il y a 5 mois
Ou trouve t on du quinoa rouge ? Merci
gugull a noté 5/5 cette recette, il y a 2 semaines et 4 jours