Croquettes de courgettes
publié par Lisa
Ces croquettes de courgettes sont parfaites pour que vos enfants se régalent tout en mangeant des légumes ! Avec cette recette, vous obtiendrez des croquettes de courgettes avec texture très crémeuse à l’intérieur et croustillantes à l’extérieur.
Avec des ingrédients simples que nous avons tous à la maison, ces croquettes sont assez faciles à préparer, peu coûteuses et délicieuses 😉
- Mettre 100 grammes d'oignons épluchés et coupés en morceaux et 2 gousses d'ail épluchées et coupées en deux dans le Thermomix. Mélanger 3 sec/vitesse 5. Racler ensuite les parois du bol avec la spatule.
- Ajouter 30 grammes d'huile d'olive et 20 grammes de beurre dans le Thermomix. Rissoler 8 min/120°C/.
- Ajouter 500 grammes de courgettes coupées en dés, 100 grammes de dés de jambon (facultatif), ½ cuillère à café de sel (à ajuster en fonction des goûts), 1 pincée de poivre (à ajuster en fonction des goûts), 2 pincées de noix de muscade moulue et 1 pincée de piment d'espelette (à ajuster en fonction des goûts) dans le Thermomix. Cuire 10 min/120°C// sans le gobelet doseur.
- Ajouter 100 grammes de farine dans le Thermomix.
- Mélanger délicatement un peu avec la spatule.
- Cuire 2 min/100°C//.
- Ajouter 300 grammes de lait demi-écrémé, 2 pincées de sel, 1 pincée de poivre et 1 pincée de noix de muscade moulue dans le Thermomix. Cuire 10 min/100°C//vitesse 2.
- Transvaser le contenu du Thermomix dans une poche à douille puis réserver au frigo pendant 04 h 00 min.
- Mettre 2 jaunes d'oeufs dans un récipient.
- Mettre 140 grammes de chapelure dans un autre récipient.
- Former des boudins puis les passer d'abord dans l'oeuf et ensuite dans la chapelure.
- Faire frire les boudins dans une poêle avec une bonne dose d'huile très chaude (pas tous en même temps).
- Débarrasser sur un papier absorbant pour éponger l'excès de gras.
- Servir chaud.
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Lisa a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 4 mois
Cette recette en vidéo :
Attention elle dit 500 grammes de lait alors que c’est bien 300 grammes
originebike a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 3 mois
Pas de beurre,ni de jambon
Repos de la farce à plat pour pouvoir découper à l emporte pièce ,cuisson au four 200 degrés 40mn.
C’est booonnnn!!!😍loriane_3 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 3 mois
10/10 👍🏻🤩 fait avec 300 grs de courgette et 200 grs de PDT car mes courgettes était congeler je les avait laisser se décongeler. Et pour le pas mettre l’eau et que ça soit trop liquide j’ai préférer mettre des PDT.
Sinon cuisson faite en 2 fois, une le soir même, et le reste le lendemain. Hey ben il faut laisser la pâte au frais bien bien refroidir ça permet de faire des boules plus jolie et surtout qui ne colle pas. Un régal- A
alifamily a noté 4/5 cette recette, il y a 1 an et 4 mois
J’ai fait la préparation la veille et j’ai ensuite confectionné les croquettes. Afin que la panure tienne mieux, j’ai roulé une première fois dans de la farine puis dans les œufs et la chapelure. 2 minutes 30 secondes à la friteuse et mes filles ont été ravies du résultat. À refaire 😊
zoupette66 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 1 mois
Perso j’ai aimé ces petites croquettes…Mr pas du tout !! ok ça manquait un peu d’assaisonnement surtout de sel.
Si je devais en refaire… peut-être avec un peu de pomme de terre, et du fromage râpé ou pas au choix.
Pas mis les dés de jambon.
Ceci étant dit, c’est relativement rapide à faire quand la préparation a bien reposé au froid. 👍😊🌹🌹- M
mumubaz a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 4 mois
Super recette bien réussie pour une première
- C
Candyella a noté 5/5 cette recette, il y a 10 mois et 3 semaines
Recette respectée à la lettre excepté le mode de cuisson où j’ai préféré le four à la poêle (beaucoup moins gras)
J’ai remplacé la chapelure par de la semoule de petit épeautre ça donne un côté très croustillant.
Par contre la recette m’a donné 32 croquettes au lieu des 24 indiquées et malgré cela elles étaient tout de même un peu grosses. La prochaine fois je diminuerai la taille des croquettes ce qui m’en fera un peu plus encore pillou43pillou43 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 3 mois
Une super recette pour le plus grand plaisir de toute la famille.
Préparation la veille et cuisson à la friteuse.
Un régale.chantal96 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 4 mois
Merci pour la recette 🤪 un délice 🤤 nous avons beaucoup apprécié le goût! Et pas si mal comme Résultat physique hihi par contre c’est vrai que c’est du travail de les façonner ! Il faut avoir du temps 😜
Moutonnette a noté 4/5 cette recette, il y a 1 an et 4 mois
Mes croquettes sont très moches mais elles sont bonnes. Je ne referai pas la recette car bcp trop difficile à travailler malgré avoir laissé reposer toute une nuit (et très long a faconner) mis dans une poche à douille… J’ai préféré faire cuire au four 25 min(dommage elles se sont ouvertes..) Pour information je les ai roulées tout d’abord dans la farine puis dans l’oeuf (Au total 2 oeufs entiers car 1 seul n’a pas suffit) et enfin dans la chapelure.
- A
alexandra_714 a noté 4/5 cette recette, il y a 1 an et 4 mois
Voici mes premières croquettes, délicieux aux goût. J’ai suivi la recette et j’ai testé les 2 méthodes de cuisson à la poêle comme indiqué et à la friteuse. Je retiens comme solution la friteuse (croquettes du haut de la photo) car à la poêle cela se raplatit plus et se défait et c’est très long à cuire. J’ai du les finir à la friteuse et du coup ils sont beaucoup moins beaux. Je met un bémol sur les quantités, la prochaine fois je les diminuerais car il m’en reste beaucoup au frigo pour 2 personnes. Je pense peut-être à congeler le reste.
- G
gwenh3498 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 3 semaines
Hyper bon cette recette
sabdou a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an et 3 mois
J’adore recette faites à la ligne sauf pour le lait j’ai mi juste ce qu’il fallait et ajouté d’la levure chimique ne mixer surtt pas les courgettes mais couper en petit dés comme demander sur la recette bonne réalisation à vous 🥰🥰
aurely28 a noté 5/5 cette recette, il y a 1 an
Parfait pour les gosses
- S
Soo_Lac a posé une question sur cette recette, il y a 1 an et 4 mois
Bonjour,
Est-ce que vous pensez qu’il serait possible d’opter pour une cuisson à la friteuse à air chaud ? Et si oui, une idée de la température et de la durée svp ? 🙂 - M
manon2759 a noté 5/5 cette recette, il y a 10 mois et 1 semaine
Moi je rajoute 1 à 2 pdt avec de la mozzarella,
Chapelure avec doritos nature 😊
Au four 200 degrés, minimum 25 min.
Sur la 1ère photo elles ne sont pas encore cuites, la 2ème c’est en sortant du four. - J
julia_195 a noté 5/5 cette recette, il y a 11 mois
Superbe recette et facile merci beaucoup
emilie03marion a noté 4/5 cette recette, il y a 7 mois et 2 semaines
Très bon par conte au début j’ai suivie la recette a la lettre ont a goûter les 1er une fois cuit et ont a trouver sa manquer quelque chose du coup ont a rajouter du fromage râpé et excellent 😋.
Par contre pas pratique a modeler nous avons fait des boulette car ma poche a douille fait vraiment des mini boudin.- Afficher plus de commentaires