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Crème de patate douce au gingembre

publié par carbouede

Crème de patate douce au gingembre au Thermomix
Préparation
10 min
Durée totale
41 min
Difficulté
facile
Nombre de parts
6 portions
Coût pour 1 portion
0.53 €
Coût de la recette
3.20 €
Calories par portion (353 g)
165 kcal
Lipides
5.3 g
Acides gras saturés
0.8 g
Glucides
26.9 g
Sucres
6 g
Fibres
4.1 g
Protéines
2.4 g
Charge Glycémique
modérée
Calories pour 100g
47 kcal
Points WW par portion
2
Recette pour
Thermomix TM31, Thermomix TM5 et Thermomix TM6
Note
4.70 / 5 (50 notes)
750 grammes
Patates douces
1
Oignon jaune
30 grammes
Gingembre
2 cuillères à soupe
Huile d'olive
1200 grammes
Eau
1
Cube de bouillon de volaille
1 pincée
Poivre
2 cuillères à soupe
Crème fraîche épaisse entière
EntréeSoupesAllégé

Voici une délicieuse recette de crème de patate douce au gingembre. Facile à réaliser avec le Thermomix, cette soupe allie la douceur de la patate douce à la touche légèrement piquante du gingembre, pour un mélange de saveurs réconfortant et équilibré. Idéale en entrée ou pour un dîner léger, elle plaira à coup sûr à toute la famille.

Astuce
Servir accompagné de graines de courges torréfiées
  1. Mettre 750 grammes de patates douces épluchées et coupées en cubes, 1 oignon jaune épluché et coupé en quatre, 30 grammes de gingembre épluchés, coupés en morceaux et (à ajuster en fonction des goûts), 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, 1200 grammes d'eau, 1 cube de bouillon de volaille et 1 pincée de poivre (à ajuster en fonction des goûts) dans le Thermomix. Cuire 30 min/110°C/vitesse 2.
  2. Mélanger 1 min/vitesse 5 puis augmentez progressivement la vitesse jusqu'à 7.5.
  3. Ajouter 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse entière dans le Thermomix et mélanger 25 sec/vitesse 4.
  4. Servir immédiatement.

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  • Illustration du profil de Erghy

    Erghy a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois et 1 semaine

    Demi recette, j’ai quand même mis 30g de gingembre (peur de rien) et fait cuire dans du lait, je n’ai pas rajouté de crème. Le gingembre à donné du peps à la patate douce🥔, le terme crème convient bien, je me suis régalée. Encore une soupe de plus pour varier.

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par Erghy
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  • Illustration du profil de 🦕VéroFripouille🦖

    🦕VéroFripouille🦖 a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois et 4 semaines

    C’est un délice 😋, cette crème🥣🍠🫚, elle va revenir souvent😋, chez les Fripouilles🥰 clin d’œil à Evelyne🥰, @erghy, les 30g 🫚 étaient parfaitement dosés 😜, même pas peur🤣😂, j’ai même poussé🤭 jusqu’à mettre😜 du piment d’Espelette🌶🥵 et du gomasio du site😋, un clin d’œil aussi😜 à @nadinemarie 🥰 pour les flotteurs🤣😂, il y avait longtemps 😝, 🤣😂
    Bonne soirée🌙 à vous tou(te)s🥰
    💛🫚💛🫚💛

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par 🦕VéroFripouille🦖
    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par 🦕VéroFripouille🦖
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  • Illustration du profil de Biques

    Biques a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois et 1 semaine

    Qu’est ce que c’est bon!
    Texture veloutée comme j’aime, et ce petit goût de gingembre ( en poudre) qui pepse tout ça! 👍👍👍 Servi avec des graines incorporées au reste de la sublimissime pâte de la tarte aux poireaux …
    Merci pour le partage.

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par Biques
    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par Biques
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  • Illustration du profil de nadinemarie

    nadinemarie a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois et 3 semaines

    oups! j’avais déjà avalé la moitié de mon bol quand j’ai pensé a la photo, je l’ai faite plus épaisse, c’est voulu, j’ai pas assez mixé, c’est pas voulu, ça réchauffe bien, le rouge m’est monté aux joues avec le gingembre 😳
    merci carbouede.

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par nadinemarie
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  • Illustration du profil de chocolatitine

    chocolatitine a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois

    Seulement 430g de patate douce et 5g de gingembre et pas de bouillon de volaille,mais 2 cuillère à soupe de crème fraîche à 12%.

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par chocolatitine
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  • Illustration du profil de Petroni

    Petroni a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois et 3 semaines

    Proportions divisées par 2 car je n’avais que 420g de patate douce et 5g de gingembre.
    Crème remplacée par du fromage blanc.
    Je n’ai pas mis de bouillon cube de volaille mais un mélange d’épices à bouillon.
    Le velouté est savoureux. Je l’ai servi avec des chips de patate douce maison taillées en tagliatelles, passées au four.

    CREME DE PATATE DOUCE AU GINGEMBRE Thermomix par Petroni
    CREME DE PATATE DOUCE AU GINGEMBRE Thermomix par Petroni
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  • Illustration du profil de originebike

    originebike a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois et 2 semaines

    Servi même pour le déjeuner,j’ai eu trop froid aujourd’hui 🚵🏻‍♀️😶‍🌫️
    Deux ingrédients pour un velouté très crémeux,le gingembre pour donner du pep à la patate douce 🍠
    Pas de crème fraîche j’ai râpé de l emmental et mélanger qqls mn

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par originebike
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  • Illustration du profil de L'Alsacienne

    L'Alsacienne a noté 5/5 cette recette, il y a 2 mois et 1 semaine

    Excellente soupe 😋j’adore j’ai suivie la recette à la lettre👌🏼

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par L'Alsacienne
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  • R

    ricore92 a noté 5/5 cette recette, il y a 3 mois et 3 semaines

    Avant de me lancer, je lis les commentaires
    🤔⁉️résultats nickel ou trop liquide ou trop de gingembre⁉️🤔
    Donc c’est à mon tour de tester.
    J’ai donc suivi à la lettre la recette.
    Vu les commentaires par rapport à la quantité de gingembre, j’ai eu peur mais finalement c’est nickel 👌👍
    Côté onctuosité, la soupe n’est pas crémeuse, liquide mais normale pour une soupe.
    Bref on adopte la recette, surpris par le mariage patate douce et gingembre 👍👌
    Direct dans les fav
    Merciiiiiiiii

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par ricore92
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  • K

    kds971 a noté 4/5 cette recette, il y a 3 mois

    Recette faite avec de la patate douce violette à la chair blanche par contre la prochaine fois je vais diminuer sur le gingembre 30g c’est chaud piquant 🥵😅

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par kds971
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  • B

    Bamby a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois et 1 semaine

    Très bon. J ai mis moins de gingembre. On le sent déjà très bien.

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par Bamby
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  • Illustration du profil de Mag30

    Mag30 a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois et 1 semaine

    L’équilibre entre la patate douce et le gingembre est juste parfait.
    Personnellement ce sont 2 saveurs que j’adore, et elles marchent terriblement bien ensemble.
    Je referais cette recette régulièrement.

    J'aime4
  • B

    Brigitte 🌸 a noté 5/5 cette recette, il y a 2 semaines et 6 jours

    Facile et bon, le petit goût de gingembre un peu piquant relève la douceur de la patate douce 🌸

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par Brigitte 🌸
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  • bricedd a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois

    Recette suivie à la lettre! Miamm!
    Ça dépote, on a intérêt de bien aimer le gingembre!
    Un vrai délice!

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par bricedd
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  • Illustration du profil de Mcgb

    Mcgb a noté 5/5 cette recette, il y a 4 mois

    Excellent

    Crème de patate douce au gingembre Thermomix par Mcgb
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  • S

    sab307 a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois

    Très bonne soupe juste rajouter une carotte parce que je n avais pas 750 g de patate douce 🍠

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  • Illustration du profil de carbouede

    carbouede a noté 5/5 cette recette, il y a 5 mois et 1 semaine

    MerciJ'aime3
  • Illustration du profil de choubidoucuisine

    choubidoucuisine a noté 5/5 cette recette, il y a 1 mois et 4 semaines

    J’ai mixé plus longtemps car il restait des morceaux de gingembre.
    C’était délicieux, tous mes convives se sont reservis

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