Yummy
Actif il y a 2 jours et 9 heures
Yummy a noté 4/5 la recette Risotto courgettes et crevettes, il y a 5 ans et 6 mois
Très bon !
La seule chose , c est que j’ai du rajouter un peu de temps à la cuisson sinon le résultat était trop liquide !
Mais le goût est vraiment top ! 👍🏼-
Yummy a noté 5/5 la recette Risotto au pesto d’épinards et basilic, il y a 5 ans et 6 mois
Un délice ! Je ne m en lasse pas !
Recette faite et refaite !
J étais une adepte du risotto fait dans la marmite à l’ancienne mais alors depuis cette recette je les fais tous au thermomix et je suis plus qu’agréablement surprise tellement c est bon ! 😋 -
Gourmandine a posé une question sur la recette Smoothie bowl framboise, mangue, banane, il y a 5 ans et 6 mois
Cela semble très bon! Mais je ne vois pas le nombre de calorie et point WW. Serait-il possible de les rajouter?
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Yummy a noté 5/5 la recette Smoothie bowl framboise, mangue, banane, il y a 5 ans et 6 mois
Testé en texture yaourt ce matin , j’ai juste remplacé les framboises par des fraises surgelées .
Et résultat , délicieux , gourmand et avec un petit côté bien frais !Pour la garniture j ai fais avec ce que j avais à la maison ( baies de goji, noix, framboise séchées )
A refaire !
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Yummy s'est inscrit il y a 7 ans
Je cherchais aussi l’info …
Bonjour ,
J ai calculé avec une application les calories .
Pour la totalité on est à 386kcal
70g de glucides 5g de lipide et 10g de protéines .
En sachant que j ai utilisé des fraises surgelés au lieu des framboises ( ça ne change pas grand chose)
Et du yaourt alpro soja sans sucre ajouté aux amandes .
Ps; calories sans la garniture.
Merci mais comment faire pour que cela soit à nouveau indiqué sur les recettes ?
Ça malheureusement je ne sais pas 🤷♀️
Je pense que c est à la personne qui a édité la recette de le marquer . 😊
Merci en tout cas. Bonne journée
Alors cela le rajoute automatiquement, doit manquer une info c’est pour cela que le calcul n’aboutit pas, je regarde des que possible 🙂
Bon le système me sort 598 calories, du coup c’est pas trop allégé
Banane = 89 calories
Mangues = 60 calories
Framboises = 53 calories
Flocons d’avoine = 146.8 calories
Sirop d’agave = 24.8 calories
Yaourt à la Grecque = 16.05 calories
Graines de courge = 13.38 calories
Framboises = 26.5 calories
Graines de Chia = 29.16 calories
Graines de tournesol = 17.1 calories
Noix = 100.4 calories
Bananes = 17.8 calories
Ca le serait plus sans les noix et les flocons d’avoines 😛
De toutes façons c’est pas le but d’être leger!!! Le but c’est d’être complet sain et sasietogène…. en limitant la fastbouffe pas très équilibrée !!
Objectif rempli!!